ปฏิรูปกม.หวังป้องกันทุจริต ลดเหลื่อมล้ำ

คณะกรรมการปฏิรูปประเทศด้านกฎหมายแถลงแนวทางปรับปรุงกฎหมายล้าสมัย สร้างความเป็นธรรม ลดความเหลื่อมล้ำ อุดช่องโหว่การทุจริตในหน่วยงานรัฐ

ฉนวนกันเสียงและความรู้เบื้องต้น ACOUSTICS KNOWLEDGE

ฉนวนกันเสียงและความรู้เบื้องต้น ACOUSTICS KNOWLEDGE การดูดซับเสียงหรือการควบคุมเสียงสะท้อน (Sound Absorption) การออกแบบห้องที่ต้องการลดเสียงสะท้อน เช่น ห้องประชุม, โรงละคร, โรงภาพยนตร์, ห้องบรรยาย, ห้องดูหนัง – ฟังเพลง, ห้องคาราโอเกะ

ขัดแย้งหนัก”ประธานาธิบดี-นายกฯ”ศรีลังกา

ประธานาธิบดีไมตรีปาละ สิริเสนา ของศรีลังกา สั่งลดหน้าที่รับผิดชอบของนายรานิล วิกรมสิงห์ นายกรัฐมนตรี เมื่อวันพุธ ขณะที่การแก่งแย่งอำนาจ สำนักข่าวเอเอฟพีรายงานจากกรุงโคลัมโบ ประเทศศรีลังกา เมื่อวันที่ 28 มี.ค. ว่า สิริเสนายึดงานควบคุมดูแลธนาคารกลาง ห้องปฏิบัติการแห่งชาติ (National Operations Room) ซึ่งเป็นหน่วยงานผลิตนโยบาย และอีกหลายสถาบัน จากวิกรมสิงห์ ที่ควบคุมหน่วยงานเหล่านี้ตั้งแต่จัดตั้งรัฐบาลในเดือน ม.ค. 2558

เขาธงชัย

นอกจากเป็นจุดชมวิวแห่งชายหาดบ้านกรูดที่ไม่เพียงมอบทัศนียภาพท้องทะเลกว้างไกลสุดสายตาแล้ว และจุดที่เหมาะสำหรับการชมพระอาทิตย์ลับฟ้าแห่งท้องทะเลบ้านกรูดแล้ว บนเขาธงชัยยังเป็นที่ตั้งของสถานที่ สำคัญหลายแห่งด้วยกัน ได้แก่ พระพุทธกิตติสิริชัย หรือที่ชาวบ้านเรียกกันว่า “หลวงพ่อใหญ่” เป็นพระพุทธรูปปางสมาธิแบบ ศิลปะคันธาระ หันพระพักตร์ออกสู่ทะเลที่ชาวบางสะพานสร้างขึ้นเพื่อน้อมเกล้าฯ ถวาย

“ครีมกันแดด” ควรทาแค่ไหนถึงจะพอ?

หนทางหนึ่งในการป้องกันผิวสวยจากแสงแดด ต้นเหตุความหมองหม่นบนผิวสวย และริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัย คือการทาครีมกันแดด โดยเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง ควรทาครีมกันแดดมากแค่ไหน และควรทาซ้ำบ่อยเพียงใด ปริมาณครีมกันแดดที่เพียงพอสำหรับทาผิวหน้า แขน ขา และลำตัวด้านบนอย่างทั่วถึง คือประมาณ 1 ฝ่ามือ ควรทาครีมกันแดดให้ทั่วทุกตำแหน่งที่สัมผัสแสงแดด ต้องทาล่วงหน้า 30-60 นาที ก่อนออกไปสัมผัสแสงแดด

อย่าปล่อยให้ใครคิดว่าบ้านคุณเป็นบ้านร้าง!

เรากำลังเข้าสู่ยุคที่สภาพอากาศรอบตัวแปรปรวนอย่างรุนแรง มีทั้งมลพิษ เต็มไปด้วยฝุ่นควัน บางวันก็มีแดดแรงสลับกับฝนตกหนัก อีกทั้งในบางพื้นที่ยังเกิดน้ำท่วมขังแบบฉับพลันไม่มีสัญญาณเตือน

วิธีป้องกัน สมาร์ทโฟน เปียกน้ำง่าย ๆ ในวันสงกรานต์

วิธีป้องกัน สมาร์ทโฟน เปียกน้ำง่าย ๆ ในวันสงกรานต์ วิธีป้องกันมือถือเปียกน้ำ วิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยให้มือถือคุณรอดจากการเปียกน้ำวันสงกรานต์ ป้องกันมือถือเปียกน้ำ น้ำเข้ามือถือ ทำได้อย่างไร มาดูกัน

“โรคปอดฝุ่นหินจากการทำงาน” และวิธีป้องกัน

โรคปอดฝุ่นหินทราย (silicosis) คือ โรคชนิดหนึ่งซึ่งเกิดจากการสูดหายใจเอาฝุ่นละอองเล็ก ๆ ของผลึกซิลิก้าหรือซิลิกอนไดออกไซด์หรือฝุ่นหินทรายอื่น ๆ เข้าไปในปอด แล้วทำให้เกิดเป็นเนื้อเยื่อพังผืดเป็นจุดเล็ก ๆ ในปอดทั้ง 2 ข้าง

เตือนแม่บ้าน เสี่ยงอาการนิ้วล็อก

แม่บ้าน-คนงานช่าง เสี่ยงนิ้วล็อก เหตุใช้นิ้วมือมาก ปลอกหุ้มเอ็นขาดความยืดหยุ่น ชี้เจ็บฐานนิ้วอาการเริ่มแรกบ่งบอก แนะพักการใช้งานมือ แช่น้ำอุ่น กินยาลดการอักเสบ แนะวิธีป้องกันและรักษา

รถกระบะรับจ้างจังหวัดชลบุรี ราคาถูกและดีเยี่ยม!!! บริการรับจ้างขนของทุกอย่าง

รถกระบะรับจ้างจังหวัดชลบุรี ราคาถูกและดีเยี่ยม!!! บริการรับจ้างขนของทุกอย่าง “ทะเลงาม ข้าวหลามอร่อย อ้อยหวาน จักสานดี ประเพณีวิ่งควาย” เป็นคำขวัญของจังหวัดชลบุรี ที่แสดงถึงสิ่งต่างๆที่มีในจังหวัด และเป็นสิ่งที่ขึ้นชื่อมากของจังหวัดชลบุรี เราก็รู้อยู่แล้วว่าเป็นจังหวัดที่ติดทะเลอ่าวไทยมีพื้นที่ที่มีขนาดใหญ่และที่สำคัญมีสถานที่ท่องเที่ยวที่ติดอันดับโลกอยู่มากมาย